احذر.. تأثير كارثي للإجهاد المزمن على الصحة – أخبار السعودية

حذر خبير صحي روسي من أن التوتر يسبب ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية. وبحسب ما أوردته وسائل الإعلام الروسية ، أشار الدكتور ياروسلاف أشيخمين ، اختصاصي أمراض القلب والأوعية الدموية ، إلى أن الإجهاد المزمن يؤثر سلبًا على القلب والأوعية الدموية وحتى جهاز المناعة. وأوضح أن التوتر المستمر لعدة أيام يسبب ارتفاع ضغط الدم.

وقال: “كنا نعتقد أن الضغط الشديد فقط هو الذي يشكل خطورة على القلب”. لكن اتضح أن الإجهاد المزمن له تأثير كارثي على الصحة. لأنه يسبب ارتفاع ضغط الدم. لسنا مهيئين بشكل جيد للعيش في ظل ظروف من الإجهاد المستمر ، لكننا نتحمل ضغوطًا حادة تليها فترة راحة “.

وقال إن ارتفاع ضغط الدم “يقوض” أعضاء الجسم من الداخل ويمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الدموية.

وأضاف: “عواقب ارتفاع ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب أو الجلطة. لأن ضغط الدم المرتفع يقوض أعضاء الجسم السليمة من الداخل ، فإنه يدمر الدماغ “.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق