كيف تتخلص من طنين الأذن ؟

يعاني الكثير من الاشخاص المسافرين بالشعور بانسداد في الاذنين خلال سفرهم بالطائرة ,وخصوصا عند اقلاع الطائرة او هبوطها .

فضغط الاذن يسبب ازعاجا والما في الاذن ,نتيجة بالتتغير بضغط الهواء المفاجئ ,وهذا يسبب انسداد وطنين بالاذن , وانزعاج والم عميق .

كيف تتخلص من طنين الاذن بالطائرة ؟

ولهذه المشكلة صرحت وزارة الصحة السعودية على حسابها الرسمي في تويتر طرقا للحد من طنين الاذن، وهي كالتالي:

– التثاؤب المتكرر.

– المضغ العلكة أثناء الإقلاع والهبوط.

– تجنب النوم أثناء الإقلاع والهبوط.

– عدم السفر بالطائرة إذا كنت مريضا بالتهاب الجيوب الأنفية أو احتقان الأنف.

– استخدام سدادات الأذن لموازنة الضغط ببطء.

– استخدام مزيل الاحتقان قبل السفر بـنصف ساعة على الأقل.