الأيام البيض هي أيام محددة من كل شهر، ورد في فضلها أحاديث عن النبي وهذه الأيام هي التي توافق اليوم الثالث عشر، والرابع عشر، والخامس عشر من كل شهر من أشهر العام الهجري وقد سُمِّيت بذلك، لاكتمال القمر بھا ورؤيته بشكل واضح ناصع البياض في السماء وتسمى ھذه الأيام بالليالي المقمرة، وتسمّى أيضًا بالأيّام الغرّ.
حكم صيامها
تعتبر الأيام البيض من الصيام المندوب ،واختصت الأْيام البيض بِاستحباب صيامِها، وأجرها كصوم الدهر أي كصوم كل أيام السنة، لِمَا رَوَاهُ أَبُو دَاوُدَ وَالنَّسَائِيُّ عَنْ عَبْدِ الْمَلِكِ بْنِ مِلْحَانَ الْقَيْسِيِّ عَنْ أَبِيهِ قَال: كَانَ رَسُول اللَّهِ يَأْمُرُنَا أَنْ نَصُومَ الْبِيضَ ثَلاَثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ َخمس عَشرَةَ قال: وَقال: هن كهيئة الدّهرِ” (أخرجه أبو داود والنسائي وابن ماجه -عون المعبود 7 / 8). وعند مداومة صيام هذه الأيام يؤجر العبد بأجر مضاعف كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم (صم من الشھر ثلاثة أيام، فإن الحسنة بعشر أمثالھا، وذلك مثل صيام الدھر)،