وقال نيكولاس كرافت لـ “فوكس نيوز” إنه كان يعاني من الألم منذ الطفولة ووصل وزنه على خشبة المسرح إلى 300 رطل (136 كيلوغراماً).
وأوضح كرافت أن هذا دفعه إلى الإفراط في تناول الطعام ثم الابتعاد عن الأنشطة والفعاليات الاجتماعية.
وأضاف: “وزني منعني من الذهاب إلى المناسبات العائلية. لم أستطع السفر في مركبات عادية ، وكان من الصعب علي التحرك ، وعانيت من آلام في الركبة والجسم”.
وقالت كرافت إن طبيبا وصف وزنه في 2019 بأنه “قنبلة موقوتة” ، مما دفعه للتفكير بجدية في تغيير مظهره والعمل على إنقاص الوزن.
وذكر أنه غيّر طريقة تناوله ، فقلل من ما يأكله ، كما توقف عن الأكل.
كما تخلى كرافت عن الأطعمة المقلية الأخرى والخبز والمعكرونة والأرز ، وبدلاً من ذلك أضاف الفواكه والخضروات إلى نظامه الغذائي.
بالإضافة إلى النظام الغذائي ، حرصت كرافت على ممارسة الرياضة كل يوم.
وأشار الرجل البالغ من العمر 42 عامًا إلى أنه مدين بالشكل الذي حققه لجدته ، التي وعدته قبل وفاتها بأنها ستقلل من وزنه وستظهر له بعد فترة زمنية محددة بطريقة مختلفة.