يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطراب ما بعد الصدمة ، وهي حالة نفسية غالبًا ما تصاحب أولئك الذين مروا بظروف صعبة وعاشوا تجارب مؤلمة مثل فقدان أحبائهم أو الإصابة بأمراض أو حتى التعرض للعنف.
هذا ما وصفته بأسوأ ما يعاني منه الإنسان ، يمكن أن يترك الشخص الذي يعاني منه وحيدًا ، مكتئبًا ، بلا شهية ولا يهتم بمحيطه.
يعتقد الخبراء أنه مع التغيرات التي تحدث في العالم ، سواء كانت اقتصادية أو طبيعية أو مشتقة من الصراعات ، فإن المواقف المأساوية التي يمر بها بعض الأشخاص أو التي يرونها أمامهم تترك آثارًا سيئة ومحزنة عليهم لا يمكن. يمكن التغلب عليها بسهولة. .
وتشير الإحصائيات الطبية إلى أن اضطراب ما بعد المرض واضح ، أثناء وبعد وباء كورونا ، وأثناء النزاعات والحروب والكوارث الطبيعية ، وأن المصابين بهذا الاضطراب النفسي يمكنهم استعادة الذكريات الداخلية التي يخزنونها مرة أخرى بشكل انفعالي وعاطفي. كما لو كانت تحدث مرة أخرى.
ويشير الأطباء إلى أهمية تقديم العون والمساعدة النفسية لمن يعانون من هذا الاضطراب حتى لا يكون له تأثير سيء للغاية على المريض نفسه وبيئته.
في مقابلة مع “صباح” ، يشرح إلياس شديد استشاري الأمراض العقلية والنفسية في “سكاي نيوز عربية” الأعراض وكيفية التدخل لعلاج أو تجنب اضطراب ما بعد الصدمة.
- يتعرض كل شخص عند تعرضه لحادث خطير للصدمة ، ولكن لا تعتبر جميع ردود الفعل اضطراب ما بعد الصدمة. يجب أن يمر شهر حتى نتحقق منه.
- الأسبوع الأول أو الثاني هو رد فعل طبيعي. لكن التدخل الفوري بعد الصدمة يمنع الشخص من الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة.
- هناك بعض العلامات التي تجعلنا نعتقد أن هذا الشخص يتعرض لاضطراب ما بعد الصدمة. من بينها قوة الصدمة والشخصية ، كيف تتعامل مع الأشياء إذا كنت شخصية إيجابية أو سلبية.
- الإدمان على الكحول والمخدرات يعرض أصحابها لخطر كبير للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية مثل الاكتئاب والقلق.
- هناك عوامل تجبرنا على الاهتمام بالشخص الذي يعاني منه ، من أجل التدخل في الوقت المناسب لتلافي مخاطر الاضطرابات الصادمة.
- تتعدد أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ، بما في ذلك الشخص الذي يشتكي دائمًا من حالة اليقظة والخوف ، وتجنب الأشياء التي تذكره بالصدمة.
- يجب التدخل في العلاج المبكر في حالة الشخص الذي يفكر في الانتحار ، أو عندما يغادر للذهاب إلى العمل ، ويمتنع عن الأكل والنوم.
- إن موت الخلايا المبرمج ليس مرضًا ، إنه علامة على وجود المرض ، فعند معالجة أسباب اضطراب ما بعد الصدمة ، يتحسن الاكتئاب تلقائيًا.
- العلاج السلوكي مهم جدا ، فهو ينمي شخصية المريض وطريقة تفكيره.الحياة مليئة بالصدمات ، يمكننا الاستفادة من هذه الصدمات من علاج الشخص لتقوية شخصيته ومزاجه حتى يتمكن من التعامل بشكل أفضل مع صدمات أخرى. .