كي تحافظ على صحتك العامة.. أصدقاؤك أهم مما تتوقع

أجريت الدراسة من قبل جامعة كوينزلاند واستخدمت بيانات من 7700 امرأة أسترالية تتراوح أعمارهن بين 45 و 50 عامًا.

وأكدت الدراسة أن وجود مجموعة من الأشخاص في حياتنا في أواخر الأربعينيات من العمر يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب.

وقال مؤلف الدراسة Xiaolin Xu “النتائج التي توصلنا إليها تظهر فوائد الحفاظ على صحة جيدة في منتصف العمر. يجب اعتبار الروابط الاجتماعية من أولويات الصحة العامة.”

وتتبع الباحثون معدلات 11 حالة رئيسية هي: السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، السرطان ، التهاب المفاصل ، هشاشة العظام ، أمراض القلب ، السكتة الدماغية ، مرض الانسداد الرئوي المزمن ، الربو وغيرها.

كانت النساء اللائي ابتعدن عن الروابط الاجتماعية أكثر عرضة بمقدار 2.4 مرة للإصابة بأكثر من مرض واحد.